Симптомы, которые нельзя игнорировать
95% участников узнают свои симптомы в первых трёх пунктах
  • Поясница
    • Тянет по утрам — сложно разогнуться
    • Колет после поездки за рулём
    • Боль отдаёт в ногу, онемение
    • Диагнозы: грыжи, протрузии, остеохондроз
  • Грудной отдел
    • Жжение между лопатками
    • Скованность при дыхании
    • Чувство «пластины» в спине
  • Шея и плечи
    • Напряжение, будто держишь голову на бетонной плите
    • Частые головные боли, шум в ушах
    • Щелчки, боль при повороте головы
  • Общее состояние
    • Сутулость, слабость в ногах
    • Бессонница, тревожность
    • Хроническое переутомление
А что, если это не просто тело?
Боль — это способ организма сказать: «Я больше не могу нести это в одиночку». Спина — это опора, и если она рушится, значит, ты держишь слишком много — в теле и психике
Программа для тебя, если ты:
  • Разочаровался в специалистах
    Вы прошли десятки сеансов массажа, курсы ЛФК, консультации остеопатов… Но через месяц-другой симптомы снова возвращаются. Значит — лечили следствие, а не причину.
  • Боишься лишний раз нагнуться
    Каждое движение сопровождается мыслью: «А вдруг снова заболит?» Это держит в постоянном напряжении. Пора вернуть уверенность в своём теле.
  • Устали жить на обезболивающих
    Таблетки временно заглушают боль, но не решают проблему. И с каждым месяцем их нужно всё больше… Мы знаем, как разорвать этот круг.
  • Хочешь навсегда забыть о боли
    Готов раз и навсегда построить систему восстановления тела и психики. Не временное облегчение, а полноценное восстановление.
С какими диагнозами и состояниями ты можешь прийти?
Структурные патологии
Грыжи, протрузии, сколиоз, кифоз, остеохондроз, спондилез. Когда каждый позвонок кричит о помощи
Мышечные дисфункции
Миофасциальный синдром, синдром грушевидной мышцы, напряжение тазового дна. Мышцы в тисках: когда напряжение становится хроническим
Посттравматические состояния
После операции или травмы: как вернуть тело к жизни
Недиагностируемая боль
Хроническая боль без диагноза. Врачи пожимают плечами?
Послеродовой период
Постродовое восстановление, деформация осанки. Роды изменили ваше тело — верните ему лёгкость
Психосоматика и офисные проблемы
Сидячая работа, тревожность, истощение, зажимы и панические реакции.
Профессиональный врач реабилитолог и психолог создали комплексную программу для твоего выздоровления
Программа длится 3 месяца и состоит из трёх этапов
1 месяц
Восстановление
• Устранение боли и зажимов
• Контакт с телом, дыхание
• Мягкая подвижность и разгрузка
2месяц
Укрепление
• Мышцы-стабилизаторы
• Постура и работа с осанкой
• Эмоциональные корсеты и телесные доспехи
• Телесный интеллект
• Поддержка без зависимости от специалистов
• Настройка индивидуального ритма
Свобода
3 месяц
Кто ведёт программу
  • Оксана Приказчикова
    Специализация: заболевания позвоночника, восстановление после травм, работа с хронической болью.
    Врач реабилитолог, работающая с олимпийскими и паралимпийскими чемпионами в России. Врач высшей категории, 25+ лет практики.
  • Лилит Сарибекян
    Психолог-психотерапевт международного уровня с опытом работы 17 лет
    Специализация: психосоматика, эмоциональные паттерны боли, восстановление внутренней опоры. Автор метода транссценарной терапии.
Тарифы участия
Выберите подходящий формат участия в программе восстановления
VIP
личное ведение
120 000 ₽/мес
Для топ-менеджеров, предпринимателей, тяжёлых случаев
Всё из «Премиум»
2 индивидуальные сессии в месяц (психолог + реабилитолог)
Индивидуальный план восстановления и питания
Чат с двумя ведущими (приоритетный отклик)
Закрытая мини-группа (4–6 участников) — поддержка + прогресс
Выбрать тариф
Премиум
глубокая работа с телом и психикой
39 900 ₽/мес
Для людей с хронической болью, тревожностью, утратой сил
Всё из «Стандарт»
Индивидуальная сессия с психологом
Индивидуальная диагностика тела с реабилитологом (Zoom)
4 групповые Zoom-практики в месяц (дыхание, тело, осанка)
Психологические задания: вина, контроль, страх, усталость
Выбрать тариф
Стандарт
с куратором и живыми встречами
19 900 ₽/мес
Для тех, кому нужна поддержка и обратная связь
Всё из «Лайт»
Поддержка куратора 5 дней в неделю
Zoom-сессия с реабилитологом 1 раз в месяц
Дневник боли с проверкой
Психоэмоциональные практики: грудной зажим, спина и вина, давление на плечах
Выбрать тариф
Лайт
самостоятельная практика
9 900 ₽/мес
Подойдёт тем, кто хочет начать с мягкого включения
12 видеоуроков (по 3 в неделю)
Медитации: «Контакт с телом», «Дыхание в спину», «Освобождение напряжения»
Чек-листы, инструкции
Доступ к Telegram-чату с общими ответами
Выбрать тариф
3 месяца — и ваше тело станет сильным, гибким и свободным от боли
Как устроена программа и какие результаты вас ждут
Формат обучения
  • Короткие видео (10–15 мин)
  • 3 занятия в неделю
  • Практики — мягкие, прогрессивные, с уровнями сложности
  • Чаты, Zoom, поддержка, живая обратная связь
  • Можно проходить из дома, в своём ритме
Что ты получаешь
  • Освобождение от боли и зажимов
  • Возвращение чувствительности, силы, гибкости
  • Глубокий контакт с телом
  • Чёткое понимание, что и как делать
  • Опору — в теле и в жизни
Made on
Tilda